L-Glutamina

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Respiraciones, yoga y meditación para reducir el cortisol

Ya hemos visto en otras aportaciones (aquí) que el cortisol es una hormona que producimos como respuesta al estrés y que es segregada por nuestras...

Cómo funciona la glutamina: reducción del catabolismo generado por el cortisol

 La glutamina ha salido en este blog en varias ocasiones porque este aminoácido está recomendado en muchas publicaciones científicas para la reconstrucción del epitelio intestinal,...

Mejorando la situación del intestino permeable

 Quiero recordar que los artículos presentes en este blog me sirven a mí como "diario" de salud. Y me permiten ordenar mis ideas a...