Inflamación

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Respiraciones, yoga y meditación para reducir el cortisol

Ya hemos visto en otras aportaciones (aquí) que el cortisol es una hormona que producimos como respuesta al estrés y que es segregada por nuestras...

Explicación de las crisis curativas: Desintoxicación y marcha atrás

Desintoxicación y marcha atrás ¿Por qué se siente peor cuando se somete a un programa de nutrición saludable?La mayoría de la comida se presenta en su estado natural...

Ácidos Grasos de Cadena Corta

Los Ácidos Grasos de Cadena Corta (AGCC) se producen en el intestino grueso, cuando la fibra vegetal ingerida (celulosa no digerible) es fermentada por la flora...

¿Por qué el almidón resistente y la fibra prebiótica mejoran el...

  Hace unos meses, el usuario Daz hizo una petición: que mirara la posible conexión entre la fibra prebiótica y el almidón resistente - en concreto...

Apagar el fuego: la flora intestinal y el ciclo Inflamatorio

Es gracioso, pero una vez que te das cuenta de que la relación entre la nutrición, la enfermedad, la salud y el metabolismo es...